Вход
Втори спорт за детето? Добра идея
Попитайте обаче треньор за „конфликт на интереси“
Снимка: Guliver / iStock
Ако вашето дете вече е избрало даден спорт и тренира с удоволствие, но има излишък на енергия, изборът на втори спорт е решение. Какъв обаче да бъде този спорт?
Инициативата за избора може да дойде и от възрастните, но и от децата. На тях често им харесват няколко вида спорт и тогава изборът става по-сложен.
Имайте предвид обаче, че е важно не само желанието на детето, но и спецификата на втория спорт. За начало се посъветвайте с треньори, за да разберете дали няма „конфликт на интереси“ при спортовете. Всеки от тях влияе на различни мускули и възможните травми в единия спорт може да го спрат за другия.
Отчитайте и необходимото време да почивка и възстановяване и така направете подходящ график за тренировки. Не е добре тренировките да следват една след друга, а още по-хубаво е в почивните дни децата да бъдат с родителите си и тогава да не тренират.
В едно може да сте сигурни - ако на детето му е интересно и в двата вида спорт, то може да постигне добри резултати едновременно и в двата.
Тони Николов
Още от Здраве
Ученик с къдрава коса. Снимка: Shutterstock
Как да оформим букли без химия
Дете закусва.
Снимка: Shutterstock
Хранене при анемия
Майка бърши носа на детето. Снимка: Shutterstock
Воднисти, гъсти, зелени – в хода на заболяването сополите менят вида си
Обувки с високи токчета. Снимка: Shutterstock
Тийнейджърката иска високи токчета
Зелени подправки
Снимка: Shutterstock
Кои са най-полезните зелени подправки
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
„Нудъл и Бън“
Снимка: канал Da Vinci
Новини
Малки герои и големи приключения в „Нудъл и Бън“ по Da Vinci през октомври
02 октомври 2026 г.
Сиена Милър
Снимка: Getty
Новини
Защо Сиена Милър съжалява, че е била с дъщеря си на червения килим
02 октомври 2026 г.
Кадифена супа от царевица
Снимка: Shutterstock
Свободно време
Готвим заедно и вкусно: Кадифена супа от царевица
02 октомври 2026 г.
Бременната да пие вода с лимон. Снимка: Shutterstock
Бременност и раждане
Вода с лимон: еликсир за бременната
02 октомври 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Бременната да пие вода с лимон. Снимка: Shutterstock
Луиза Григорова, Мартин Макариев и Бран. Снимка: Instagram
Ан Хатауей. Снимка: Getty
Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock
Бебе
Снимка: Shutterstock
Ученик с къдрава коса. Снимка: Shutterstock
Дете закусва.
Снимка: Shutterstock
Марго Роби. Снимка: Getty
Коментари